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腐竹燒木耳怎麽做好吃?

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腐竹,又稱腐皮或豆腐皮,是煮沸豆漿表麵凝固的薄膜,可鮮吃或曬幹後吃,腐竹含豐富的蛋白質。黑木耳有滋潤強壯,潤肺補腦,輕身強誌,和血養榮,補血活血,鎮靜止痛等功效,是天然的滋補劑。” 食材明細 腐竹 150g 木耳 10g 鹽 少許 薑片 適量 蒜苗 適量 生抽 適量 胡椒 適量 微辣 口味 燒 工藝 數小時 耗時 簡單 難度 腐竹燒木耳的做法步驟 腐竹燒木耳的做法步驟:1 1腐竹泡水 腐竹燒木耳的做法步驟:2 2切成段 腐竹燒木耳的做法步驟:3 3切成寸斷 腐竹燒木耳的做法步驟:4 4切成寸斷 腐竹燒木耳的做法步驟:5 5鍋中放油,加氟薑片、蒜苗段 腐竹燒木耳的做法步驟:6 6鍋中放油,加氟薑片、蒜苗段 腐竹燒木耳的做法步驟:7 7倒入泡好的木耳 腐竹燒木耳的做法步驟:8 8加入泡好的腐竹,加入少許鹽、生抽、胡椒,翻炒均與 腐竹燒木耳的做法步驟:9 9加入泡好的腐竹,加入少許鹽、生抽、胡椒,翻炒均與 腐竹燒木耳的做法步驟:10 10裝盤 腐竹燒木耳的做法步驟:11 11裝盤 小竅門 腐竹需要用涼水提前浸泡 使用的廚具:炒鍋
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